Trở về giao diện cũ
/
Đánh giá & báo lỗi giao diện mới
Dáng đẹp

Phòng tập Gym cho nữ ở TP.HCM

Đến trả lời mới nhất
  • 1 Lượt chia sẻ
  • 177K Lượt đọc
  • 307 Trả lời

18 Người đang theo dõi

    • 95 Bài viết

    • 57 Được cảm ơn

    #1
    Các mẹ ơi, sau thời gian phất đấu cắm cúi ở văn phòng, bi giờ em rất là béo và hay đau mỏi toàn thân (đặc biệt là thắt lưng và vai cổ), tình hình vậy nên phải quyết tâm đi tập thể dục thôi :Crying:. Em thấy mọi người hay tập aerobic nhưng mà phải cái bộ xử lý của em là lõi đơn nên không thể xử lý nhiều tác vụ 1 lúc được (ví dụ em không thể vừa nghe nhạc vừa nhảy nhót cho đúng được :Silly nên chắc chỉ có thể tập Gym với phòng tập máy được thôi, tập trung làm 1 chuyện 1 lúc thôi . Các mẹ có biết phòng Gym nào ở TPHCM chỉ dành riêng cho nữ mà sạch sẽ, vừa phải không xô bồ, giá cả chấp nhận được và không quá xa trung tâm không thì chỉ cho em với.

    Thanks các mẹ nhiều lắm nha! :Rose::Rose::Rose:
    Gối ôm là gối ôm ngoan!!!
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)

    • 803 Bài viết

    • 931 Được cảm ơn

    #2
    Em cũng đang quan tâm đến vấn đề này lâu rồi nhưng vẫn chưa tìm được chỗ tập ưng ý. Các mẹ nào có kinh nghiệm thì share cho em với. Thks các mẹ

    • 1,668 Bài viết

    • 1,630 Được cảm ơn

    #3
    Cung VH Lao Động, Nhà VH Thanh Niên, Nhà VH Phụ Nữ Lý Chính Thắng, nhà VH Phụ Nữ chi nhánh 1 ở tầng 2 siêu thị Lotte Mart Q7 (tháng sau em sẽ tập ở đây)
    4 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)

    • 148 Bài viết

    • 33 Được cảm ơn

    #4
    Trích dẫn Nguyên văn bởi lanntm Xem bài viết
    Cung VH Lao Động, Nhà VH Thanh Niên, Nhà VH Phụ Nữ Lý Chính Thắng, nhà VH Phụ Nữ chi nhánh 1 ở tầng 2 siêu thị Lotte Mart Q7 (tháng sau em sẽ tập ở đây)
    Vậy mẹ nó chi xin giá cả thế nào được ko? E cũng quan tâm lắm :RaisedEye

    • 1,668 Bài viết

    • 1,630 Được cảm ơn

    #5
    Trích dẫn Nguyên văn bởi TvaU Xem bài viết
    Vậy mẹ nó chi xin giá cả thế nào được ko? E cũng quan tâm lắm :RaisedEye
    toàn là giá bình dân không đó chị, ~ 120k à, cái NVHPN ở Q7 mới mở chắc rộng rãi hơn NVHPN Q3, lại gửi xe miễn phí nữa :cool:
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)

    • 1,519 Bài viết

    • 6,124 Được cảm ơn

    #6
    NVH Phụ Nữ Lý Chính Thắng đi chị, tập xong sang phòng matxa làm đẹp luôn, ở đây matxa rẻ mà dùng mỹ phẩm Clarin nhé. Không biết ở NVH Phụ Nữ Q.7 có không, thích được gửi xe miễn phí mà ở Q.7 với em thì xa quá, ở LCThắng thì ghét cái khoảng gửi xe.

    • 2,373 Bài viết

    • 702 Được cảm ơn

    #7
    Mình thì recommend cái phòng tập ở Diamond plaza, tập xong ghé vô hồ bơi bơi luôn. Nếu các mẹ không rảnh thì chỉ cần bơi sau giờ làm thôi cũng đủ exercise rồi. Chỗ nào mat-xa rẻ mà dùng mỹ phẩm xịn thì phải coi lại có đúng là mỹ phẩm đó không hay là trộn chung với mỹ phẩm nào khác. Cái nào cũng có giá của nó, khuôn mặt mình là ngàn vàng các mẹ ợ.

    • 1,030 Bài viết

    • 195 Được cảm ơn

    #8
    Trích dẫn Nguyên văn bởi poodle19 Xem bài viết
    Mình thì recommend cái phòng tập ở Diamond plaza, tập xong ghé vô hồ bơi bơi luôn. Nếu các mẹ không rảnh thì chỉ cần bơi sau giờ làm thôi cũng đủ exercise rồi. Chỗ nào mat-xa rẻ mà dùng mỹ phẩm xịn thì phải coi lại có đúng là mỹ phẩm đó không hay là trộn chung với mỹ phẩm nào khác. Cái nào cũng có giá của nó, khuôn mặt mình là ngàn vàng các mẹ ợ.
    Ở Diamond bao nhiêu một tháng vậy bạn ? Có người hướng dẫn ko ?

    • 1,018 Bài viết

    • 1,021 Được cảm ơn

    #9
    em muốn hỏi về chỗ của chi nhánh nhà văn hóa phụ nữ ở lotte quận 7. Máy móc của no thế nào ạ và thơi gian tập :Battin ey:

    • 222 Bài viết

    • 47 Được cảm ơn

    #10
    @Gối ôm: Chị ơi exercise theo nhạc chỉ là cho mình tập theo nhịp và tạo thêm không khí để mình tập thôi, chứ ko như aerobic mà mình xem thi đấu trên TV đâu. Mà cái này lợi hại lắm đó, 1 ngày nhảy 30' mà tập được toàn thân luôn, rất khỏe và thoải mái tinh thần nữa.

    Em thì tập ở Hoa Lư- Q1 , phòng tập thoáng mát, cô giáo thì từ 5h15-7h15 là good nhất. Còn 2 cô dạy từ 3h-5h thì ... em thấy ko ổn, ko tận tâm = 2 cô sau ...:Battin ey:

    HP 3buổi / tuần là 120k, còn 6buổi/tuần là 200k, có phòng phòng tắm, phòng tập thì thoáng mát sạch sẽ, nhiều chị em chăm chỉ tập luyện body rất chuẩn làm mình cũng tự giác tập để ... được như các chị í rooling:
    Loài người tới bây giờ vẫn còn bủn xỉn lời khen mà phung phí lời chê, vẫn đeo đãy 2 túi... túi đàng trước để lỗi của người, còn túi ở sau lưng giấu lỗi của mình.

    Chân mình những lấm đê mê
    Lại cầm bó đuốc mà rê chân người .
    ( Trích "Đắc Nhân Tâm")
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)