Làm gì để giúp mình đi!

  • 0 Lượt chia sẻ
  • 711 Lượt đọc
  • 10 Trả lời

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

Đến trả lời mới nhất
    • 43 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #1
    Mình cao 1m6, nặng 67kg vòng 2: 93 làm sao để cho vòng 2 còn 80?
  1. CHỦ ĐỀ NỔI BẬT



    • 22 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #2
    Bạn siêng thì đi tập gym xem sao. Mình thì uống trà giảm cân luôn, vì noel rồi tết tới nơi rồi nên phải cấp tốc. Uống thời gian ngắn thì ngừng và tập gym để giữ dáng thôi.

    Gởi từ ứng dụng Webtretho của ThuyVu04
    • 27 Bài viết

    • 2 Được cảm ơn

    Thành viên tích cực 2016
    #3
    bạn dùng nấm giảm cân và gel tan mỡ ý dung cai y cho nhanh co ket quả
    • 22 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #4
    Mình chỉ cần dùng Nấm thôi là thấy giảm tốt rồi nên ko cần dùng gel nữa.

    Gởi từ ứng dụng Webtretho của ThuyVu04
    • Avatar của hamy182
    • Thành viên Webtretho
      Offline
    • 152 Bài viết

    • 14 Được cảm ơn

    #5
    lắc vòng điều chỉnh đồ ăn trong buổi tối thì chắc sau 1 tháng sẽ giảm được. còn không muốn nhanh thì đi tmv cho an toàn. có công nghệ 3d lipo plus thì giảm 1 lần luôn.
    • 5 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #6
    tập gym thôi chứ đi phẫu thuật hút mỡ sợ da nhăn nheo
    • 43 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #7
    Mình cám ơn mọi người đã chia sẻ nhé.
    • 5 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #8
    sáng 1 trứng luộc + 1 chuối + ly nc chanh ấm
    trưa : 1 chén cơm vơi thôi (200kcal) + 1 khoanh cá thu kho cỡ nhỏ + rau xanh nhiều vào, hoặc thay thế cơm bằng 1 củ khoai luộc vì tinh bột trong khoai chỉ bằng 1/3 so với cơm ,ăn xog 1 củ quất thêm ca bự nc ấm là no
    Chiều 1 quả ổi , tối 1 chén cơm vơi,muốn giảm nhanh thì thay cơm bằng 1 củ khoai luộc và bí xanh nấu canh tôm khô hoặc luộc
    Đi bộ 45' 1 ngày ,ráng trong 1 tuần thôi sẽ thấy khác ngay
    • Avatar của daisy179
    • Đang bị khóa tại diễn đàn
      Offline
    • Thành viên bị khoá
    • 339 Bài viết

    • 47 Được cảm ơn

    #9
    tập gym, plank đều đặn, ăn nhiều rau xanh, hạn chế tối đa tình bột và bạn bôi gel giảm mỡ và quấn đai nữa, nhưng phải kiên trì cơ bạn ạ hihi
    • Avatar của Nhungulis
    • Đang bị khóa tại diễn đàn
      Offline
    • Thành viên bị khoá
    • 390 Bài viết

    • 31 Được cảm ơn

    #10
    tập thể dục muôn năm bạn ạ
    • 295 Bài viết

    • 66 Được cảm ơn

    #11
    thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục và tập gym thường xuyên nưa