Dáng khỏe – Dáng đẹp

Ai Giúp Mình Bôi Gì Để Giảm Mỡ Đùi.

Đến trả lời mới nhất
  • 3 Lượt chia sẻ
  • 4.21K Lượt đọc
  • 6 Trả lời

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

    • 94 Bài viết

    • 25 Được cảm ơn

    #1
    Mình có cô em ,người nó mập không đều,chỉ mập mông và đùi,sau khi sinh bé xong nó vẫn mập,xuống cân chậm,bé 2 tuổi nó ốm nhưng đùi và mông vẫn không giảm,mình đã khuyên nó tập thể dục,nhung k hiệu quả với đùi,các bạn có ai có bí quyết hay là loại kem nào hiệu quả k,chia sẻ với nhé,thank nhiều, chúc các chị em trên diễn đàn luôn luôn trẻ đẹp khỏe.
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
  1. Đọc tiếp trên Webtretho

    • Tập gì để giảm mỡ bụng

      Hi các bố/mẹ, Như mọi người đều biết là ngồi nhiều ở văn phòng quá thì bụng sẽ bự & em cũng không thoát khỏi tình trạng đó. Em đã cố gắng giảm cân nhưng thấy vòng bụng vẫn chẳng hề giảm chút nào. Em mở topic này để các bố/mẹ chia sẻ thông tin & kinh nghiệm để làm giảm vòng bụng ạ. Ví...

    • Những điều cần biết về gàu và trị gàu.

      Gàu là một hiện tượng phổ biến xảy ra với hơn 50% dân số Việt Nam. Tuy nhiên, không phải ai cũng...

    • Bôi gì để vết mổ ko bị sẹo lồi và thâm?

      Mình sắp sinh mổ bé thứ 2. bé đầu lúc mới mổ thì vết sẹo rất đẹp, mình cũng kiêng rau muống, nếp và thịt bò mà ko hiểu sao sẹo ngày càng lồi và thâm, trông xấu lắm, mình cũng có cơ địa sẹo lồi. các mẹ có kinh nghiệm gì giảm bớt cái vụ sẹo này thì share nhé. à hỏi thêm 1 câu nhỏ, hic, sinh mổ xong...

    • Bí quyết để tập thể dục ít nhưng trông vẫn tươi trẻ

      Chỉ cần vài mẹo nhỏ sau đây, bạn cũng sẽ có được thân hình gọn gàng và vẻ ngoài tươi trẻ mà không...

    • Ăn béo để giảm béo - chuyện tưởng ngược đời mà có thật!

      Ăn béo để giảm béo, đó là điều hoàn toàn chính xác! Chất béo không phải là thứ mà ta phải hoàn...


    • 51 Bài viết

    • 6 Được cảm ơn

    #2
    Mình thấy mấy thứ thuốc bôi chẳng có hiệu quả lâu dài đâu, phải tập thể dục mới mong giảm được, mà còn có lợi cho sức khỏe.
    • 148 Bài viết

    • 32 Được cảm ơn

    #3
    ai đó giúp đi
    mình cũng đùi mông to hic
    • 172 Bài viết

    • 29 Được cảm ơn

    #4
    Cách tốt nhất vẫn là kiên trì tập những bài thể dục tác động đến vùng đùi, chị có thể tập pilates hoặc leo cầu thang, đi xe đạp, đi bộ nhanh...

    Em nghe nói là dùng rượu ngâm với gừng rồi massage có tác dụng tốt trong giảm mỡ, đặc biệt là cho các bà mẹ mới sinh. Chị nghiên cứu thử xem.
    • 7 Bài viết

    • 8 Được cảm ơn

    #5
    Chào các mẹ, cho mình hóng chủ đề này với. Mình cũng mới sinh bé thứ 2 được 1 năm. Ngày xưa mông và đùi của mình rất vừa. Sau khi sinh bé thứ nhất xong thì thôi rồi, đùi của mình là thứ khổ sở nhất mình muốn cải thiện.
    • 110 Bài viết

    • 1,007 Được cảm ơn

    #6
    Chị ơi, em cũng bị mỡ đùi (nguy cơ có cellulite rất cao), nhưng từ khi tập các bài tập em post ở đây (đặc biệt là bài số 2 cho chân, đùi, hông) thì đùi săn chắc lại và bắp chân nhỏ đi, đang phải đi mua quần mới T___T:

    Cách làm thon tay, thon chân, thon bụng và đẹp da tự nhiên

    Đây là cái video đó:


    Tập thể dục là cách duy nhất giảm mỡ đùi và da cũng co lại. Nếu muốn có kết quả nhanh hơn thì nên dùng kem dành cho cellulite, kem có tác dụng săn da, tăng tuần hoàn máu, đùi sẽ nhỏ hơn, nhưng vẫn phải tập thể dục ạ. Em dùng Acure Firming Lotion hoàn toàn tự nhiên có sả, Morrocan Argan oil, tế bào gốc thực vật, lá olive và CoQ10 rất thơm, kem thoa vào thấy nóng, một thời gian thì da có độ đàn hồi và co lại. Giá em mua ở đây chỉ có $10 1 tuýp, nếu em của chị muốn dùng có thể nhờ dịch vụ mua trên Amazon đem về VN cho ạ, mình trả tiền shipping thôi. Phải chăm thể dục nhé, trong topic kia em post nhiều bài cho chân lắm, nếu tập bài ở trên bị đau thì tập bài Victoria's Secret, nhẹ hơn mà cũng hiệu quả. Chúc em gái chị mau lấy lại dáng đẹp nhé .
    Chỉnh sửa lần cuối bởi chocolate0802; 08/03/2014 vào lúc 02:46 AM.
  2. Video có thể bạn quan tâm

    • 22 Bài viết

    • 2 Được cảm ơn

    #7
    Mỡ đùi khó giảm nhất đấy bạn ạ. Mình cũng béo nhất phần đùi, nhưng phải công nhận béo nhất là phần đùi.
    Bạn mình không phải mình nhá . VỪA TẬP CHẠY KẾT HỢP QUẤN GIẤY BỌC THỰC PHẨM QUANH VÙNG ĐÙI BẮP.
    Giảm được thật đó bạn ạ!
/* Insert JS to active Chartbeat */ /* End Insert JS to active Chartbeat */