NẤU ĂN & LÀM BÁNH

9 Loại sinh tố hoa quả và cách làm

Đến trả lời mới nhất
  • 13 Lượt chia sẻ
  • 53.4K Lượt đọc
  • 0 Trả lời

Theo dõi Webtretho

Chia sẻ công thức nấu ăn, mẹo vặt trong nhà, cùng nhiều thông tin thường thức khác, giúp cuộc sống bạn thêm nhẹ nhàng.
f | Chia sẻ bài viết
    • 22 Bài viết

    • 14 Được cảm ơn

    #1
    9 loại Sinh tố hoa quả & cách làm

    1.Chanh bạc hà đá xay Rót thức uống ra ly, trang trí đá chanh.

    Nguyên liệu:
    - 1.5 quả chanh.
    - 3 thìa cà phê đường.
    - 30ml xi-rô bạc hà.
    - 1 tách đá bào.
    Thực hiện:
    - Vắt nước chanh vào máy xay sinh tố. Thêm đường, xi-rô bạc hà, đá bào vào. Xay ở tốc độ cao cho hỗn hợp mịn đều.

    2.Cam sữa chua( Dùng ngay sẽ ngon hơn.)

    Nguyên liệu:
    - 2 quả cam.
    - 2 thìa cà phê đường.
    - 1/2 hộp sữa chua.
    - Đá viên.
    Thực hiện:
    - Cam vắt lấy nước, thêm đường vào hòa tan.
    - Cho đá viên vào ly, rót nước cam vào, thêm sữa chua. Khuấy đều hoặc cho vào bình lắc đều trước khi thưởng thức.


    3.Sinh tố sơ ri

    Nguyên liệu:
    - 200g sơ ri.
    - 3 thìa cà phê đường.
    - 1 ít muối.
    - 1 tách đá bào.
    Thực hiện:
    - Rửa sạch sơ ri, để ráo, cho vào máy ép lấy nước.
    - Rót nước ép sơ ri vào máy xay sinh tố với đường, muối, đá bào, xay ở tốc độ cao cho hỗn hợp nhuyễn mịn là được.


    4. Nước ép cóc (Cho đá viên vào ly, rót nước cóc vào.)

    Nguyên liệu:
    - 3 quả cóc xanh.
    - 3 thìa cà phê đường.
    - Đá viên.
    Thực hiện:
    - Gọt vỏ cóc, dùng dao tách miếng nhỏ, bỏ hạt, tước bỏ xơ. Cho cóc vào máy ép lấy nước, thêm đường, khuấy tan.
    - Cóc xanh có vị chua đậm. Chọn quả cóc hơi chín sẽ thơm hơn nhưng kém chua.


    5.Sinh tố cà chua

    Nguyên liệu:
    - 2 quả cà chua.
    - 2 thìa cà phê đường.
    - 1 thìa súp sữa đặc.
    - 1 tách đá bào.
    Thực hiện:
    - Rửa sạch cà chua, bỏ cuống. Bổ đôi theo chiều ngang, bỏ hạt, thái miếng nhỏ.
    - Cho cà chua, đá bào, đường, sữa đặc vào máy xay sinh tố, xay ở tốc độ cao cho hỗn hợp nhuyễn mịn.


    6.Sinh tố quýt

    Nguyên liệu:
    - 2 quả quýt.
    - 3 thìa cà phê đường.
    - 1 tách đá viên.
    - 100ml sữa tươi.
    Thực hiện:
    - Bóc vỏ quýt, bỏ hạt để thức uống không bị đắng. Thái quýt thành từng miếng nhỏ.
    - Cho quýt và sữa tươi vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Thêm đường và đá viên, xay hỗn hợp ở tốc độ cao đến khi mịn.

    7.Sinh tố trà xanh (Rót sinh tố ra ly, rắc ít bột trà xanh lên mặt.)

    Nguyên liệu:
    - 30ml nước cốt trà xanh.
    - 200ml sữa tươi.
    - 15ml kem tươi, đá viên.
    - 3 thìa cà phê đường, bột trà xanh
    Thực hiện:
    - Cho các nguyên liệu (trừ bột trà xanh) vào máy xay sinh tố, xay đến khi hỗn hợp xốp. Pha 1/2 thìa cà phê bột trà xanh và 1 tách nước sôi để làm nước cốt


    8.Sinh Tố Khoai Tây(Trước khi dùng, cho sinh tố và đá vào bình lắc thật đều.)

    Nguyên liệu:
    - 1 củ khoai tây.
    - 1 quả táo xanh.
    - 2 thìa súp đường.
    - 1/2 bát nước đun sôi để nguội.
    - Một ít đá viên.
    Thực hiện:
    - Rửa khoai tây, luộc chín, bỏ vỏ.
    - Rửa táo, đê nguyên vỏ, cho vào máy ép lấy nước.
    - Kế tiếp cho khoai tây, nước cốt táo vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
    - Hòa tan đường với nước đun sôi, đun trên lửa nhỏ.
    - Nước đường sánh vàng cho vào hỗn hợp khoai tây và nước táo, hòa tan.
    Mách nhỏ:
    Khoai tây có thể hấp thay luộc sẽ ngon hơn.


    9. Sinh Tố Củ Sen Thập Cẩm (dùng ngay.)

    Nguyên liệu:
    - 200gr củ sen.
    - 1/4 quả dừa.
    - 2 thìa súp đường vàng.
    - 1/2 thìa cà phê muối.
    - 2 thìa súp nước cốt chanh.
    - 2 bát nước sôi để nguội.
    Thực hiện:
    - Gọt vỏ củ sen, thái mỏng.
    - Đun sôi 2 bát nước, cho củ sen vào nồi, nấu trên lửa vừa.
    - Sen vừa chín nhừ, nhấc xuống để nguội.
    - Gọt vỏ dứa, bỏ mắt, thái nhỏ.
    - Cho sen, dứa, muối, nước cốt chanh, đường, nước sôi để nguội vào máy sinh tố, xay nhuyễn.
    Mách nhỏ:
    Luộc củ sen chín nhừ, có thể dùng nước luộc sen để xay sinh tố.
    Đi khắp thế gian k ai tốt bằng mẹ, gánh nặng cuộc đời k ai khổ bằng cha........parents love care
    3 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
  1. Đọc tiếp trên Webtretho

    • “Huấn luyện” trẻ đọc sách ngay từ khi còn bé, khó hay dễ?

      Nuôi dạy nên những đứa con ngoan ngoãn, thông minh luôn là mục tiêu hàng đầu của các ông bố bà mẹ....

    • Sinh tố hoa quả hay hóa chất?

      Một thứ bột sền sệt được lấy trong một chiếc túi vàng rồi trộn cùng đường và đá tạo thành một cốc sinh tố hoa quả đẹp mắt. Có lần, anh bạn cảnh báo: "Ra quán đừng có gọi sinh tố. Hoa quả để vô thời hạn, mất vệ sinh lại toàn hoá chất độc hại, tôi chỉ nghĩ có thể anh bạn cảnh báo vậy vì cái cối...

    • 10 mẹo vặt nấu ăn tốt cho sức khỏe của bạn

      Với 10 mẹo vặt bỏ túi sau đây, việc nấu những món ăn ngon trở nên đơn giản, lại tốt cho sức khỏe...

    • Cách làm Dưa Góp, Đồ Chua đơn giản

      Nhà em dạo này ăn nhiều đạm quá nên phải làm mấy món này để ăn dần các mẹ ạ, mất có chút xíu thời...

    • Bé sơ sinh khóc và cách làm dịu khẩn cấp

      Có nhiều nguyên nhân khiến bé sơ sinh khóc, bạn hãy trang bị cho mình những kiến thức đơn giản để dỗ dành bé. Bé cần được ăn Đói là một trong những lý do phổ biến nhất khiến em bé sơ sinh của bạn khóc. Do bú không đủ sữa hoặc khoảng cách giữa các cữ bú của bé quá dài. Tốt nhất các bà mẹ không...