• 1 Lượt chia sẻ
  • 9.62K Lượt đọc
  • 0 Trả lời

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

    • 5,519 Bài viết

    • 6,756 Được cảm ơn

    #1
    Cá thu là một trong những món ăn rất tốt và nó còn được coi như "thực phẩm của trí não", giàu axit béo omega-3. Và cháo cá thu nấu với rau muống là một trong những món mình cũng hay nấu cho bé nhà mình ăn nên xin chia sẻ cùng các mẹ nhé:

    *Nguyên liệu:

    - Gạo: 1 nắm
    - Rau muống thái nhỏ: 2 thìa
    - Cá thu nạc băm nhỏ: 2 thìa
    - Dầu: 10ml
    - Nước mắm: 1 thìa

    *Cách thực hiện

    - Cho gạo vào nồi nấu thành cháo
    - Cho ít nước vào cá thu hòa cho cá tan đều
    - Bắc dầu lên bếp, cho ít đầu hành trắng băm nhuyễn vào phi cho thơm, cho cá vào xào lên một chút với 1 thìa nhỏ nước mắm rồi cho cá vào nồi cháo đang nấu.
    - Cho rau vào nấu chín tới, nhắc xuống để nguội bớt (khoảng 5 phút là cho bé ăn được).
    2 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
  1. Đọc tiếp trên Webtretho

    • Thịt kho tiêu và rau muống thấu

      Thịt kho tiêu và rau muống thấu Đôi khi nhớ đến quay quắt những món ăn thời thiếu thốn, tôi tất tả vào bếp cố tìm lại hương vị của những năm xưa. Nhưng không bao giờ bắt gặp. Hương vị “xưa” nhất mà tôi có thể nhớ là món thịt heo kho tiêu đầu thập niên 1980. Hồi ấy, má tôi sinh đứa em út. Hai...

    • Canh rau muống nấu nấm

      Nguyên liệu: - 300gr rau muống - 150gr thịt nạc dăm - 100gr nấm càng cua - 50gr cà rốt, hành...

    • Súp khoai tây thịt bò cho bé

      Món này dễ làm mà bổ dưỡng cho trí thông minh của bé lắm nè CM ơi! Nguyên liệu: Thịt bò nạc 30g...

    • Đồng hồ nữ Diamond D quý phái giảm giá đến 10%

      Hệ thống showroom đồng hồ Đăng Quang Watch giới thiệu tới khách hàng bộ sưu tập đồng hồ nữ Diamond...

    • Cháo cá hồi rau cải ngọt, giàu DHA và omega3

      Cá hồi luôn được biết đến là loại thực phẩm bổ dưỡng hàng đầu với hàm lượng Omega-3 dồi dào nhất. Ngoài ra, các thành phần dinh dưỡng có trong cá hồi còn có rất nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe của cả người lớn và trẻ nhỏ. Nguồn DHA và ARA có trong cá hồi rất cần cho sự tăng trưởng và phát...