• 1 Lượt chia sẻ
  • 9.55K Lượt đọc
  • 0 Trả lời

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành.

Theo dõi Webtretho

    • 5,519 Bài viết

    • 6,755 Được cảm ơn

    #1
    Cá thu là một trong những món ăn rất tốt và nó còn được coi như "thực phẩm của trí não", giàu axit béo omega-3. Và cháo cá thu nấu với rau muống là một trong những món mình cũng hay nấu cho bé nhà mình ăn nên xin chia sẻ cùng các mẹ nhé:

    *Nguyên liệu:

    - Gạo: 1 nắm
    - Rau muống thái nhỏ: 2 thìa
    - Cá thu nạc băm nhỏ: 2 thìa
    - Dầu: 10ml
    - Nước mắm: 1 thìa

    *Cách thực hiện

    - Cho gạo vào nồi nấu thành cháo
    - Cho ít nước vào cá thu hòa cho cá tan đều
    - Bắc dầu lên bếp, cho ít đầu hành trắng băm nhuyễn vào phi cho thơm, cho cá vào xào lên một chút với 1 thìa nhỏ nước mắm rồi cho cá vào nồi cháo đang nấu.
    - Cho rau vào nấu chín tới, nhắc xuống để nguội bớt (khoảng 5 phút là cho bé ăn được).
    2 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
  1. Đọc tiếp trên Webtretho

    • Súp khoai tây thịt bò cho bé

      Món này dễ làm mà bổ dưỡng cho trí thông minh của bé lắm nè CM ơi! Nguyên liệu: Thịt bò nạc 30g...

    • Những thực phẩm giúp trẻ thông minh

      Những thực phẩm có lợi cho sự phát triển của não đầu tiên phải chứa một hàm lượng chất béo nhất...

    • Ngon ngon với thịt quay và rau muống luộc dầm sấu

      Hôm nay hộp cơm của chị em có món gì? http://i1137.photobucket.com/albums/n506/huyha2011/DSC08680.jpg Còn đây là hộp cơm của Mẹ Lì Nghé http://i1137.photobucket.com/albums/n506/huyha2011/DSC08681.jpg Thịt quay với rau muống và nước luộc dầm sấu! Tưởng chừng mùa hè đang dần sang...

    • Thịt kho tiêu và rau muống thấu

      Thịt kho tiêu và rau muống thấu Đôi khi nhớ đến quay quắt những món ăn thời thiếu thốn, tôi tất tả vào bếp cố tìm lại hương vị của những năm xưa. Nhưng không bao giờ bắt gặp. Hương vị “xưa” nhất mà tôi có thể nhớ là món thịt heo kho tiêu đầu thập niên 1980. Hồi ấy, má tôi sinh đứa em út. Hai...

    • Giảm mỡ thừa hiệu quả sau 4 tuần

      Sự kết hợp giữa tinh chất hạt tiêu hồng và tinh chất hạt quinoa sẽ mang đến hiệu quả giảm mỡ thừa...