• 1 Lượt chia sẻ
  • 9.12K Lượt đọc
  • 0 Trả lời

    • 5,519 Bài viết

    • 6,753 Được cảm ơn

    #1
    Cá thu là một trong những món ăn rất tốt và nó còn được coi như "thực phẩm của trí não", giàu axit béo omega-3. Và cháo cá thu nấu với rau muống là một trong những món mình cũng hay nấu cho bé nhà mình ăn nên xin chia sẻ cùng các mẹ nhé:

    *Nguyên liệu:

    - Gạo: 1 nắm
    - Rau muống thái nhỏ: 2 thìa
    - Cá thu nạc băm nhỏ: 2 thìa
    - Dầu: 10ml
    - Nước mắm: 1 thìa

    *Cách thực hiện

    - Cho gạo vào nồi nấu thành cháo
    - Cho ít nước vào cá thu hòa cho cá tan đều
    - Bắc dầu lên bếp, cho ít đầu hành trắng băm nhuyễn vào phi cho thơm, cho cá vào xào lên một chút với 1 thìa nhỏ nước mắm rồi cho cá vào nồi cháo đang nấu.
    - Cho rau vào nấu chín tới, nhắc xuống để nguội bớt (khoảng 5 phút là cho bé ăn được).
    2 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
  1. Đọc tiếp trên Webtretho

    • Cháo lươn với rau cải bó xôi!

      Thỉnh thoảng mình hay nấu cháo lươn cho bé theo cách sau: *Nguyên liệu: - Gạo: 1 nắm (chắc...

    • Những thực phẩm giúp trẻ thông minh

      Những thực phẩm có lợi cho sự phát triển của não đầu tiên phải chứa một hàm lượng chất béo nhất...

    • Kinh nghiệm dùng 2 máy giặt cửa trước – cửa trên

      Chào các chị trong diễn đàn, Em thấy nhiều người hay thắc mắc sử dùng máy giặt cửa trước ra...

    • Salad trứng cá thu và nui

      Chuẩn bị nguyên liệu: 300g trứng cá thu 1 lát thịt ba chỉ hun khói 2 cây xúc xích ngô 150g nui sao 2 quả trứng gà 10 quả ô liu cần tây, 1 cây xà lách xoăn nước cốt tỏi, dầu ăn. Sốt:

    • Cách làm 1 món cuốn của Hà Nội và rau muống trộn?

      Ông bà em người HN chính gốc vô Nam từ những năm 43. Nay ông bà em đã mất , khi bà em còn sống nấu những món ăn miền Bắc rất ngon. Em đã từng ăn những món ăn miền Bắc ở SG, HN nhưng làm như không ngon như Bà em đã nấu. Bà em làm dưa cải cũng ngon tuyệt vời (nghe nói ngày xưa bà em ở Hàng Bạc và có...