• Tuần 1

  • Tuần 2

  • Tuần 3

  • Tuần 4

  • Tuần 5

  • Tuần 6

  • Tuần 7

  • Tuần 8

  • Tuần 9

  • Tuần 10

  • Tuần 11

  • Tuần 12

  • Tuần 13

  • Tuần 14

  • Tuần 15

  • Tuần 16

  • Tuần 17

  • Tuần 18

  • Tuần 19

  • Tuần 20

  • Tuần 21

  • Tuần 22

  • Tuần 23

  • Tuần 24

  • Tuần 25

  • Tuần 26

  • Tuần 27

  • Tuần 28

  • Tuần 29

  • Tuần 30

  • Tuần 31

  • Tuần 32

  • Tuần 33

  • Tuần 34

  • Tuần 35

  • Tuần 36

  • Tuần 37

  • Tuần 38

  • Tuần 39

  • Tuần 40

  • 0 Lượt chia sẻ
  • 11.4K Lượt đọc
  • 3 Trả lời

Theo dõi Webtretho

Luôn tự hào là nguồn thông tin và kiến thức đáng tin cậy dành cho phụ nữ trưởng thành
f | Chia sẻ bài viết
    • 1 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #1
    Các mẹ ơi, 2 thằng nhóc nhà mình đứa 4 tuổi, đứa 7 tuồi, mình không biết nên cho uống bao nhiêu sữa mỗi ngày là tốt nhất. Hiện giờ thì khoảng 2-3 hộp sữa tươi mỗi ngày, ai có kinh nghiệm chỉ mình với.
  1. Đọc tiếp trên Webtretho

    • 1,525 Bài viết

    • 301 Được cảm ơn

    #2
    Nhóc nhà mình 5 tuổi, buổi sáng với tối thì uống sữa bột , trong ngày thì uống sữ tươi, cũng chẳng định lượng được đâu bạn ạ vì bọn trẻ khó bảo lắm nhưng mình thường bắt cu cậu một ngày uống khoảng 1 lít sữa các loại không biết co snhiều quá không ,
    • 32 Bài viết

    • 46 Được cảm ơn

    #3
    Em vừa tìm trên mạng được thông tin về lượng sữa uống hàng ngày cho trẻ, mẹ nó tham khảo nhé! :Smiling:
    Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi:
    Dùng loại sữa công thức I với thành phần là các chất dinh dưỡng gần giống sữa mẹ. Những chất dinh dưỡng này ở tỷ lệ cân đối, phù hợp với sự hấp thu và chuyển hóa ở trẻ, ít gây nên tình trạng rối loạn tiêu hóa. Ở lứa tuổi này không nên dùng sữa bò tươi, sữa đặc có đường, sữa bột nguyên kem, hoặc các loại sữa bột công thức dành cho trẻ trên 6 tháng. Khi mua sữa thì phải xem hạn dùng và pha sữa đúng theo tỷ lệ hướng dẫn ghi trên vỏ hộp. Chỉ nên dùng nước đun sôi đã nguội bớt để pha, không dùng nước sôi, hoặc đun sôi sữa, vì sẽ làm mất, hoặc hao hụt các vitamin và khoáng chất có trong sữa.
    Số lượng sữa uống hàng ngày tùy theo từng tháng tuổi:
    * Trẻ sơ sinh (1 tháng tuổi): 60-80ml/bữa x 7-8 bữa/ngày (500-600ml/ngày)
    * Trẻ từ 2-4 tháng tuổi: 100-120ml/bữa x 6-7 bữa/ngày (700-800ml/ngày)
    * Trẻ từ 5-6 tháng tuổi: 150-180ml/bữa x 5-6 bữa/ngày (800-1000ml/ngày)
    Đối với trẻ 6-12 tháng tuổi:
    Ngoài các bữa ăn bổ sung như bột, cháo xay, trẻ vẫn cần phải uống thêm 500-600ml sữa/ngày chia làm 3-4 bữa, tùy theo mức độ uống của trẻ. Giai đoạn này dùng sang công thức sữa loại II, có thành phần các chất dinh dưỡng cao hơn sữa công thức loại I, nhất là chất đạm để phù hợp với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ. Nếu vẫn dùng sữa công thức I, trẻ sẽ chậm lớn do thiếu chất đạm.
    Trẻ từ 1-5 tuổi:
    Ngoài chế độ ăn chính hàng ngày là cháo, cơm, mì, súp, bún, phở… trẻ vẫn cần uống sữa từ 400-500ml/ngày. Lúc này có thể dùng tất cả các loại sữa dành cho trẻ trên 1 tuổi như: sữa bò tươi tiệt trùng, sữa bột nguyên kem, sữa đậu nành, sữa chua.
    Trẻ ở lứa tuổi tiểu học và trung học cơ sở (6-14 tuổi):
    Ngoài chế độ ăn hàng ngày vẫn cần cho trẻ uống sữa vì đây là nguồn cung cấp canxi giúp trẻ phát triển chiều cao, nhất là với những trẻ không chịu ăn tôm, cua, cá. Tuy nhiên, cần phải lưu ý tình trạng dinh dưỡng của trẻ để chọn các loại sữa cho phù hợp.
    Nếu trẻ phát triển bình thường thì có thể uống sữa bột nguyên kem, sữa tươi tiệt trùng, sữa đặc có đường… Nhưng nếu trẻ ở trong tình trạng thừa cân hoặc béo phì thì chỉ được dùng các loại sữa bột tách bơ, sữa tươi không đường với số lượng không quá 300-400ml/ngày. Đối với trẻ bị thiếu dinh dưỡng, lại chọn các loại sữa giàu năng lượng (sữa đặc biệt dành cho trẻ suy dinh dưỡng), khi pha có độ đậm năng lượng là 1ml cung cấp 1kcalo. Những loại sữa này chứa nhiều vi chất dinh dưỡng hơn, giúp cho trẻ mau chóng phục hồi. Lượng sữa uống hàng ngày không hạn chế, có thể dùng 500-800ml/ngày.
    (Source: http://www.nestle.com.vn)
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 111 Bài viết

    • 12 Được cảm ơn

    #4
    Mình thì nghĩ lượng sữa mỗi ngày mà các tài liệu đưa ra chỉ để tham khảo, còn lại mình phải theo nhu cầu của con thôi, ko thể ép con được, vã lại ngoài sữa ra còn rất nhiều món có thể bổ sung để thay thế sữa, con ăn 1 hũ yaourt là tương đưỡng 100ml sữa rồi còn gì, nói chung tùy con thôi phải không các mẹ.:Thinking: