• 8 Lượt chia sẻ
  • 19.8K Lượt đọc
  • 9 Trả lời

0 Người đang theo dõi

    • 752 Bài viết

    • 561 Được cảm ơn

    #1
    Mình đang mang bầu được hơn 3 tháng, muốn ăn hạt lanh để cho con thông minh, có mẹ nảo biết hạt lanh, hoặc tinh dầu hạt lanh (ăn được) bán ở đâu ko, chỉ cho mình với, xem thông tin trên mạng mình sợ cơ sở ko đảm bảo chất lượng. mẹ nào đã ăn hoặc biết về hạt lanh chỉ cho mình nhé
  1. Đọc tiếp trên Webtretho

    • 734 Bài viết

    • 527 Được cảm ơn

    #2
    Tớ ăn rồi, mua ở chợ Cửa Nam, 150k/kg. Người khác mua hộ nên tớ không biết mua ở hàng nào, chắc hàng khô. Bạn vào hỏi chắc ra ngay thôi.
    • 752 Bài viết

    • 561 Được cảm ơn

    #3
    Trích dẫn Nguyên văn bởi meongmat Xem bài viết
    Tớ ăn rồi, mua ở chợ Cửa Nam, 150k/kg. Người khác mua hộ nên tớ không biết mua ở hàng nào, chắc hàng khô. Bạn vào hỏi chắc ra ngay thôi.
    ôi zời ơi, ko biết cửa hàng thì chết hả mẹ nó, hàng có chất lượng ko là điều quan trọng nhất, mẹ nó ăn rồi, con khỏe mẹ khỏe thì chỉ chỗ, hỏi dùm mình người quen đó, mình ra đó mua. mà cái hạt đó ăn làm sao hả mẹ, có ngon ko mẹ ơi?
    • 752 Bài viết

    • 561 Được cảm ơn

    #4
    chán thật ý, chẳng mẹ nào biết chỗ bán ư
    • 166 Bài viết

    • 36 Được cảm ơn

    #5
    2. Hạt lanh (flaxseed)

    Đây được coi là thành phần cần thiết trong bữa ăn của phụ nữ. Các nhà khoa học đã chiết xuất 3 thành phần rất tốt cho sức khỏe từ loại hạt này là: chất béo omega 3 có nguồn gốc từ thực vật, chất xơ và hợp chất giúp chống lại bệnh tật được gọi là lignans.

    Ngoài ra, 40 gam hạt lanh xay nát có thể giúp giải nhiệt. Một số báo cáo khác thì cho rằng nó có thể làm giảm cholesterol xấu.

    Loại hạt màu vàng hoặc nâu này thậm chí đóng một vai trò quan trọng trong cuộc chiến với căn bệnh ung thư vú. Tuy nhiên có một điều cần lưu ý là nếu đang có bầu hoặc cho con bú thì bạn nên tránh loại thực phẩm này.

    Bạn có thể chỉ cần dùng 1-2 thìa cà phê hạt lanh xay mỗi ngày vì thực tế hầu hết các loại hạt đều không dễ tiêu.

    Day La thông tin Minh thay trên dinhduong.com ,bạn tham khảo nhé
    2 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 2,666 Bài viết

    • 945 Được cảm ơn

    #6
    Hạt lanh là hạt gì nhỉ, tớ chưa nghe thấy nhé
    • 752 Bài viết

    • 561 Được cảm ơn

    #7
    Trích dẫn Nguyên văn bởi Coyeucon Xem bài viết
    2. Hạt lanh (flaxseed)

    Đây được coi là thành phần cần thiết trong bữa ăn của phụ nữ. Các nhà khoa học đã chiết xuất 3 thành phần rất tốt cho sức khỏe từ loại hạt này là: chất béo omega 3 có nguồn gốc từ thực vật, chất xơ và hợp chất giúp chống lại bệnh tật được gọi là lignans.

    Ngoài ra, 40 gam hạt lanh xay nát có thể giúp giải nhiệt. Một số báo cáo khác thì cho rằng nó có thể làm giảm cholesterol xấu.

    Loại hạt màu vàng hoặc nâu này thậm chí đóng một vai trò quan trọng trong cuộc chiến với căn bệnh ung thư vú. Tuy nhiên có một điều cần lưu ý là nếu đang có bầu hoặc cho con bú thì bạn nên tránh loại thực phẩm này.

    Bạn có thể chỉ cần dùng 1-2 thìa cà phê hạt lanh xay mỗi ngày vì thực tế hầu hết các loại hạt đều không dễ tiêu.

    Day La thông tin Minh thay trên dinhduong.com ,bạn tham khảo nhé
    cũng chẳng biết là như thế nào chứ đọc nhiều bài khuyên ăn hạt lanh con thông minh, thế chứ mẹ.
    • 752 Bài viết

    • 561 Được cảm ơn

    #8
    Trích dẫn Nguyên văn bởi Mẹ kk Xem bài viết
    Hạt lanh là hạt gì nhỉ, tớ chưa nghe thấy nhé
    hạt lanh là hạt của cây lanh ấy mẹ nó, hàm lương omega 3 cao nhất nên mình mới muốn mua để ăn
    • 19 Bài viết

    • 15 Được cảm ơn

    #9
    Thế Mẹ có biết hạt lanh bán ở đâu chưa? Chỉ cho tớ với
    • 26 Bài viết

    • 51 Được cảm ơn

    #10
    Bạn có thể mua hạt lanh rang tại 103 ngách 2 ngõ Thái Thịnh nhé. Địa chỉ cung cấp thực phẩm ăn chay. Mình toàn mua ở đấy tất cả những thứ dùng cho ăn chay...... có thể liên hệ số máy ba tám năm ba bốn hai hai năm
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)