SỨC KHỎE & ĐỜI SỐNG

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng y học cổ truyền

Đến trả lời mới nhất
  • 12 Lượt chia sẻ
  • 100K Lượt đọc
  • 394 Trả lời

36 Người đang theo dõi

    • 10 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #101
    Rất nhiều người đồn đoán về tác dụng chữa bệnh của giường Matxa của Hàn Quốc , nhưng giường CERAGEM có uy tín trên toàn cầu , nhiều Việt Kiều bên Mỹ về Việt Nam cũng tiếp tục mua giường để nằm .

    Nhiều người đồn rằng nằm giường này nhiều sẽ bị ung thư , bị khô tủy , ... nhưng chưa ai có bằng chứng cụ thể cả . Nói chung là ai có bệnh thì nằm thôi , còn không bệnh thì cũng không cần nằm .

    Trước đây , các trung tâm cho nằm miễn phí loại giường tự động , tức là bạn lên nằm , ấn nút Auto , nó sẽ tự lăn lên lăn xuống , sau 40 phút tự động tắt .

    Còn bây giờ nó chỉ cho nằm miễn phí giường không tự động , phải tự lăn cục Matxa , điều này vừa bất tiện lại vừa nguy hiểm . ( nếu muốn có giường tự động thì phải mua )

    Nguy hiểm ở chỗ đó là , người xưa có câu " tham thì thâm " . Vì đa phần các bạn bị thoát vị đĩa đệm đều muốn đặt cục Matxa tại vị trí thắt lưng , chỗ L5-S1 hay L4-L5 , còn các chỗ khác thì lướt qua . Nhưng khi đặt tại thắt lưng quá lâu , lưng sẽ nóng , lan dần lên phía khoang bụng , gây nóng toàn bụng , rất dễ bị kích thích ruột , triệu chứng thông thường hay gặp là xóc hông , đau thốn một bên ruột . Đôi khi đau vùng hốc lưng giống như bị đau ruột thừa . Các triệu chứng này sẽ hết sau vài tiếng nếu bạn không nằm nữa .

    Lời khuyên cho các bạn là nên rải đều vị trí cục Matxa toàn lưng , chỉ nên chiếu cố vùng thắt lưng thêm thôi . Tức là thời gian tổng 100% , thời gian cục Matxa lăn qua thắt lưng khoảng 30% ( tổng thời gian là 40 phút ) .

    Nếu vài lần sau vẫn bị sốc hông thì ngưng nằm 3, 4 bữa rồi nằm lại .

    Tốt nhất là nên nằm lúc bụng đói .

    Đặt cục matxa rải đều lưng , mỗi nơi không quá 5 phút , phần thắt lưng thì xen kẽ sao cho nó chiếm thời gian lâu hơn .


    Nằm giường có chế độ Auto thì không cần quan tâm đến điều này . Bạn nên tham khảo cách lăn tự động của nó để áp dụng vào giường không tự động . Tại các trung tâm đều có giường Auto .
    Chỉnh sửa lần cuối bởi thanhlan01; 03/02/2012 vào lúc 12:32 PM.
    • 531 Bài viết

    • 698 Được cảm ơn

    #102
    Bạn nào quan tâm Đông y tham khảo bài này xem: http://thuannghia.vnweblogs.com/post/7291/318802
    • 10 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #103
    Vấn đề nhiệt độ của giường cũng khá quan trọng .

    Khi bạn đến nằm miễn phí , chế độ nhiệt độ mặc định sẽ là 60 độ C , nhiệt độ này là thích hợp nhất để chữa bệnh .

    Khi bạn mua giường về nằm hoặc sang nhà người khác nằm , có thể họ không biết chỉnh hay tiết kiệm điện , họ chỉnh nhiệt độ chỉ còn 50 hay 55 độ C , nhiệt độ này chỉ có tác dụng Matxa chơi thôi , chứ không có tác dụng chữa bệnh gì nhiều .

    Giường CERAGEM có dải nhiệt từ 40 đến 60 độ C , như vậy bạn nhớ chọn chế độ nhiệt độ tối đa là 60 độ C khi nằm , bằng cách nhấn nút + nhiều lần , đến khi đúng 60 độ , bạn chờ khoảng 5 phút từ lúc mới cắm điện , cục đá Matxa sẽ lên đúng 60 độ , thì lên nằm .

    Lưu ý khi nằm giường Matxa CERAGEM rồi thì bạn không nên tập vật lý trị liệu gì cả , không nên tập thể dục gì , chỉ cần mỗi ngày nằm 40 phút , thời gian còn lại thì nghỉ ngơi , chủ yếu là nằm , đi lại nhẹ , thì các triệu chứng đau lưng sẽ tự khỏi . Thuốc giảm đau hay kháng viêm , thuốc giãn cơ , ... cũng không cần uống .

    Tập vật lý trị liệu đôi khi còn gây đau lưng thêm , nhất là tập YOGA , dùng máy kéo dãn cột sống nhiều thì sẽ làm các cơ cột sống lỏng lẻo , càng dễ bị thoái hóa thêm .
    Chỉnh sửa lần cuối bởi thanhlan01; 03/02/2012 vào lúc 06:25 PM.
    • 4 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #104
    Chào cà nhà,

    Mình biết ông lang Tình, ở làng Phúc Thịnh, Phố Thắng, Bắc Giang chữa thoát vị đĩa đệm bằng bấm huyệt. Mình có anh trai đã được ông chữa khỏi từ năm 2005 và mình trực tiếp dẫn 3 người quen khác nên, tất cả đều được ông chữa khỏi.
    Ông giải thích bị thoát vị là do vận động hay lão hóa dẫn đến các bắp cơ nó tổn thương, dẫn đến không giữ được các đôt sống được vững. Phương pháp của ông là bấm huyệt để tác động ổn định lại các cơ, đồng thời nắn lại xương khớp cho đúng tư thế. Anh trai mình bị tổn thương, cột sống đã bị cong, bác sĩ chỉ định mổ mà vẫn được chữa khỏi, bình thường đến nay.

    Nếu bạn nào bị bệnh liên hệ với mình để mình chỉ đường. ym: phambachs@yahoo.com
    Đầu năm chúc cả nhà mạnh khỏe.
    • 2 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #105
    Có anh chị nào chữa thoát vị đĩa đệm ở Nhà thuốc Phan Văn Hạnh, 9/7 Đào Tấn - Huế chưa vậy. Mong các anh chị cho xin lời khuyên về nhà thuốc này. Mình ở xa, đi ra mà chữa không được cũng mất thời gian lắm.
    Cảm ơn anh chị nhiều nhiều.
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 1 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #106
    thoát vị đĩa đệm có khả năng phục hồi cao bằng cách kết hợp vltl và thuốc đông y,có thể bạn bị thoát vị đĩa đệm l4-l5,dẫn đến chèn ép dây thần kinh hông to ,triệu chứng thường tê mỏi đau vùng thắt lưng lan xuống vùng mông rồi xuống mặt bên hoăc mặt sau đùi
    sự kết hợp giưa vltl tác động theo cơ chế:

    VLTL:Thông qua sư kết hợp của 2 kĩ thuật kéo dốt sống và di động đốt sống nhằm đưa đĩa đệm về vị trí cũ
    ĐÔNG Y:kết hợp bó và uống thuốc có tác dụng giảm đau do chèn ép tk,tăng sức cơ của các bó cơ giúp giữ địa đệm ở vị trí đúng
    • 1 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #107
    chao may bac em bi thoat vi dia dem that lung may nam rui .nghe noi o HA NOi co ong thay bo thuoc la khoi. Vay xin may Bac chi giao dum.sory viet tren di dong.
    • 3,408 Bài viết

    • 1,055 Được cảm ơn

    #108
    Chị mình cũng bị thoát vị đĩa đệm, đến khổ. Đánh dấu để học hỏi phương pháp chữa bệnh của các mẹ.
    • 368 Bài viết

    • 295 Được cảm ơn

    #109
    mẹ mình bị thoát vị địa đệm, bạn nào hảo tâm giới thiệu cho mình vài bác sĩ Đông y để bấm huyệt, bốc thuốc với, mình ở HN, cảm ơn mọi người!
    • 15 Bài viết

    • 8 Được cảm ơn

    #110
    Mình, là người đã từng bị thoát vị đĩa đệm nặng đến mức phải nằm một chỗ 2 tháng, đã trải qua biết bao nhiêu lần chữa trị và đã uống rất nhiều loại thuốc, đông tây y đều có, Xin thưa một lần nữa với các Bác rằng: uống thuốc chỉ là giải pháp nhất thời để giải quyết cơn đau thôi các Bác ạ. Nếu muốn khỏi, các Bác phải nằm giường kéo cột sống của các Trung tâm VLTL, trong các bệnh viện lớn đều có khoa này. Giá không hơn 20.000vnd/suất/30p kéo đâu. Kéo khoảng 2 tuần sẽ thấy đỡ đau hẳn. Ở trong bệnh viện có các cô y tá chuyên theo dõi quá trình các bác kéo xương sống để phòng ngừa việc xương sống bị kéo lệch tâm. Đó là lý do tại sao các bác nhất thiết phải đến bệnh viện kéo xương sống kết hợp VLTL (chiếu đèn hồng ngoại + siêu âm vùng lưng), giải pháp vừa rẻ vừa an toàn. Xương sống chỉ có 1 thôi, chúc các Bác sáng suốt nhận ra vấn đề.
    • 30 Bài viết

    • 19 Được cảm ơn

    #111
    Bạn tìm gặp thầy Lê Đình Thanh, 0988757228, làng Ngọc Hà - Hà Nội, là hậu duệ của nhà thuốc chuyên bó thuốc cho các lò võ làng Giảng Võ, Hà Nội, kết hợp kiến thức hiện đại để khám, chẩn đoán bệnh và sử dụng thuốc cổ truyền đặc hiệu để điều trị các bệnh khó về xương khớp như vỡ xương chậu, xương bánh chè, gót chân, mắt cá chân, gãy xương cổ đùi, thoát vị đĩa đệm, lún, dính cột sống... Phục vụ tại gia.
    Chúc các bạn chóng bình phục.
    hungcom196@gmail.com
    • 149 Bài viết

    • 123 Được cảm ơn

    #112
    Trích dẫn Nguyên văn bởi Jasmine84 Xem bài viết
    Mình, là người đã từng bị thoát vị đĩa đệm nặng đến mức phải nằm một chỗ 2 tháng, đã trải qua biết bao nhiêu lần chữa trị và đã uống rất nhiều loại thuốc, đông tây y đều có, Xin thưa một lần nữa với các Bác rằng: uống thuốc chỉ là giải pháp nhất thời để giải quyết cơn đau thôi các Bác ạ. Nếu muốn khỏi, các Bác phải nằm giường kéo cột sống của các Trung tâm VLTL, trong các bệnh viện lớn đều có khoa này. Giá không hơn 20.000vnd/suất/30p kéo đâu. Kéo khoảng 2 tuần sẽ thấy đỡ đau hẳn. Ở trong bệnh viện có các cô y tá chuyên theo dõi quá trình các bác kéo xương sống để phòng ngừa việc xương sống bị kéo lệch tâm. Đó là lý do tại sao các bác nhất thiết phải đến bệnh viện kéo xương sống kết hợp VLTL (chiếu đèn hồng ngoại + siêu âm vùng lưng), giải pháp vừa rẻ vừa an toàn. Xương sống chỉ có 1 thôi, chúc các Bác sáng suốt nhận ra vấn đề.
    Chị ơi, chị cho em xin lại thông tin về trung tâm VLTL với ạ.
    Em ở hà nội chị ạ
    • 6 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #113
    Trích dẫn Nguyên văn bởi chetbobo Xem bài viết
    Chị ơi, chị cho em xin lại thông tin về trung tâm VLTL với ạ.
    Em ở hà nội chị ạ
    cũng còn tùy vào người bệnh đấy ạ, k phải ai kéo cái giường đấy cũng khỏi đâu ạ. e thấy kéo giường đây mà thấy hiệu quả thường là người bị đau cấp, tức là do có tuổi, hoạt động quá sức, rồi đột nhiên bị.

    còn nếu mà bị theo kiểu trẻ, lúc đầu đau lưng nhẹ, xong nặng dần đều thì kéo k ăn thua

    E cũng bị TVDD, định đi khám, đã chữa một số phương pháp rồi, mà bh chưa áp dụng châm cứu bấm huyệt, nhưng cả nhà cứ can, bảo là châm cứu nguy hiểm? k biết ở đây mọi người châm cứu có thấy an toàn k?
    Chỉnh sửa lần cuối bởi cuongcu92; 11/05/2012 vào lúc 11:48 PM.
    • 6 Bài viết

    • 3 Được cảm ơn

    #114
    Em chào chị ạ,

    Em không biết có giúp gì được chị không, nhưng em cứ kể lại trường hợp của em. Hồi em học lớp 12, tức là khoảng 2 năm trước, em cũng bị thoát vị đĩa đệm. Nguyên nhân là do em ngồi lệch (ghế xoay của em bị mất mất một bánh, nên ghế lúc nào cũng trong tình trạng lệch). Em đã đi chụp X-quang và cả Cộng hưởng tử, kết quả là em bị thoát vị vùng thắt lưng L4, L5. Nhưng cũng phải mất gần nửa năm bị đau em mới đi khám, vì ban đầu chủ quan nên nghĩ chỉ đau lưng thường thôi, và cũng k dám nói với bố mẹ :P. Sau đấy e càng ngày càng đau và người bị lệch, mẹ em nhận ra nên em mới nói (trước đấy em đi hay ngồi đều rất thẳng lưng)

    Đầu tiên em khám ở viện E, bác sĩ tiêm cho em 2 mũi gì đấy vào lưng, em không rõ là thuốc gì => không hiệu quả.
    Thuốc giảm đau em không dùng vì em chịu đau khá tốt, và em nghĩ là có giảm đau thì cốt bệnh cũng không phải là chữa. Còn mổ thì chỉ là phương pháp cuối cùng thôi, vì em chưa đến mức không đi lại được.

    Đợt đấy bác em có một người bạn chuyên chữa bệnh này ở Mỹ về. Bác ấy nói chữa bằng xoa bóp và đắp thuốc nhưng chi phí trọn là 5000 USD. Tiền nhà em bố mẹ dồn hết cho em đi du học, hơn nữa khi ấy cũng là hè rồi, sợ chỉ còn ở nhà 2 tháng k thể theo hết quá trình chữa này nên nhà em không theo (em đi ngay sau khi hết 12).

    Sau đấy bố em nghe có bà lang Tý trên Bắc Giang chuyên nắn lưng chữa bệnh này, bản thân sếp của bố em cũng bị (do bê chậu quýt cảnh), lên được bà chữa khỏi nên bố em đưa em lên chữa. Lần đầu lên bà vừa mổ xong, nói không đủ sức nắn, nên để con bà nắn cho. Em về vẫn đau, sau đấy hơn tháng em lên nắn lại, lần này là bà nắn nhưng em vẫn không khỏi. Em không nói bà ấy lừa đảo, vì bà ấy không lấy tiền, nhưng chắc vì của em là mãn tính (giống chị chủ theard), mãn tính thì bà ấy có nắn cho đĩa đệm vào lại thì nó vẫn dễ bị trồi ra nên em chữa không khỏi.

    Cuối cùng em sang Pháp du học với cái lưng đau . Sang bên này em lại tiếp tục đi khám. Bác sĩ cho em đi chụp X-quang, cộng hưởng từ (IRM) và cũng kết luận em thoát vị đĩa đệm L4 L5. Bác sĩ bên này kê cho em đi 20 buổi vật lý trị liệu. Nói là nếu không khỏi thì mới tính đến việc mổ, và mổ dù sao cũng không tốt vì vẫn dễ bị tái phát.

    Thế là em đi vật lý trị liệu. Trong hơn 20 buổi (bsĩ kê 20 buổi thôi, nhưng bác sĩ vật lý trị liệu cho em chữa mất khoảng 30 buổi đến khi dứt hẳn mới thôi), thì người ta kiểu xoa bóp từ lưng xuống chân, cũng nắn nắn giống kiểu bà lang Tý. Ngoài ra hướng dẫn em cách tập thể dục mỗi ngày để cố định cái đĩa đệm. Và giờ em đã khỏi không còn đau nữa .

    Em kể lại chuyện này vì ngay cả khi em đang ở nước ngoài, thì với bệnh này bác sĩ tây vẫn khuyên em không nên mổ, và chỉ bằng xoa bop, có thể có cả bấm huyệt (cái này em không rõ người ta có bấm không), không có châm cứu và đã chữa khỏi cho em. Tại Pháp, có rất nhiều bác sĩ chữa bệnh bằng cách này, đấy là nghề chuyên sâu của người ta (có khoa này trong trường Y)

    Hy vọng là em giúp chị giải quyết thắc mắc phần nào .
    1 thành viên đã cảm ơn vì bài viết hữu ích (xem)
    • 4 Bài viết

    • 0 Được cảm ơn

    #115
    Trích dẫn Nguyên văn bởi đạt_chi_koy` Xem bài viết
    Em chào chị ạ,

    Em không biết có giúp gì được chị không, nhưng em cứ kể lại trường hợp của em. Hồi em học lớp 12, tức là khoảng 2 năm trước, em cũng bị thoát vị đĩa đệm. Nguyên nhân là do em ngồi lệch (ghế xoay của em bị mất mất một bánh, nên ghế lúc nào cũng trong tình trạng lệch). Em đã đi chụp X-quang và cả Cộng hưởng tử, kết quả là em bị thoát vị vùng thắt lưng L4, L5. Nhưng cũng phải mất gần nửa năm bị đau em mới đi khám, vì ban đầu chủ quan nên nghĩ chỉ đau lưng thường thôi, và cũng k dám nói với bố mẹ :P. Sau đấy e càng ngày càng đau và người bị lệch, mẹ em nhận ra nên em mới nói (trước đấy em đi hay ngồi đều rất thẳng lưng)

    Đầu tiên em khám ở viện E, bác sĩ tiêm cho em 2 mũi gì đấy vào lưng, em không rõ là thuốc gì => không hiệu quả.
    Thuốc giảm đau em không dùng vì em chịu đau khá tốt, và em nghĩ là có giảm đau thì cốt bệnh cũng không phải là chữa. Còn mổ thì chỉ là phương pháp cuối cùng thôi, vì em chưa đến mức không đi lại được.

    Đợt đấy bác em có một người bạn chuyên chữa bệnh này ở Mỹ về. Bác ấy nói chữa bằng xoa bóp và đắp thuốc nhưng chi phí trọn là 5000 USD. Tiền nhà em bố mẹ dồn hết cho em đi du học, hơn nữa khi ấy cũng là hè rồi, sợ chỉ còn ở nhà 2 tháng k thể theo hết quá trình chữa này nên nhà em không theo (em đi ngay sau khi hết 12).

    Sau đấy bố em nghe có bà lang Tý trên Bắc Giang chuyên nắn lưng chữa bệnh này, bản thân sếp của bố em cũng bị (do bê chậu quýt cảnh), lên được bà chữa khỏi nên bố em đưa em lên chữa. Lần đầu lên bà vừa mổ xong, nói không đủ sức nắn, nên để con bà nắn cho. Em về vẫn đau, sau đấy hơn tháng em lên nắn lại, lần này là bà nắn nhưng em vẫn không khỏi. Em không nói bà ấy lừa đảo, vì bà ấy không lấy tiền, nhưng chắc vì của em là mãn tính (giống chị chủ theard), mãn tính thì bà ấy có nắn cho đĩa đệm vào lại thì nó vẫn dễ bị trồi ra nên em chữa không khỏi.

    Cuối cùng em sang Pháp du học với cái lưng đau . Sang bên này em lại tiếp tục đi khám. Bác sĩ cho em đi chụp X-quang, cộng hưởng từ (IRM) và cũng kết luận em thoát vị đĩa đệm L4 L5. Bác sĩ bên này kê cho em đi 20 buổi vật lý trị liệu. Nói là nếu không khỏi thì mới tính đến việc mổ, và mổ dù sao cũng không tốt vì vẫn dễ bị tái phát.

    Thế là em đi vật lý trị liệu. Trong hơn 20 buổi (bsĩ kê 20 buổi thôi, nhưng bác sĩ vật lý trị liệu cho em chữa mất khoảng 30 buổi đến khi dứt hẳn mới thôi), thì người ta kiểu xoa bóp từ lưng xuống chân, cũng nắn nắn giống kiểu bà lang Tý. Ngoài ra hướng dẫn em cách tập thể dục mỗi ngày để cố định cái đĩa đệm. Và giờ em đã khỏi không còn đau nữa .

    Em kể lại chuyện này vì ngay cả khi em đang ở nước ngoài, thì với bệnh này bác sĩ tây vẫn khuyên em không nên mổ, và chỉ bằng xoa bop, có thể có cả bấm huyệt (cái này em không rõ người ta có bấm không), không có châm cứu và đã chữa khỏi cho em. Tại Pháp, có rất nhiều bác sĩ chữa bệnh bằng cách này, đấy là nghề chuyên sâu của người ta (có khoa này trong trường Y)

    Hy vọng là em giúp chị giải quyết thắc mắc phần nào .
    bạn làm ơn nói sơ qua về cách tập thể dục của bạn để cố định hay tốt hơn cho đĩa đệm khi bị thoát vị được không,thanks
    • 2 Bài viết

    • 18 Được cảm ơn

    #116
    Không rõ chủ topic dạo này tình hình thế nào rồi nhỉ? Có gì mới cho mọi người tham khảo với nhé.

    Câu chuyện của mình thì diễn ra cách đây khoảng 10 năm rồi. Đợt đó khoảng năm 2002 hoặc 2003 (năm 2 đại học) được nghỉ lễ gì đó nên ra cửa hàng đồ điện giúp mẹ dọn dẹp và có chót dại cậy thanh niêm bê một quận cáp điện khá nặng và bắt đầu âm ỷ đau lưng. Một tuần sau đi đánh cầu lông (trước giờ vẫn đánh) như bình thường. Thấy đau lưng quá bực mình đánh một trận thục mạng với ý nghĩ lấy độc trị độc (có thể nói là hơi bị ngu). Kết quả là ngày hôm sau đau rất nặng là kết quả của những lần vặn người đập cầu. Ngoại trừ nằm phịch ra giường không một tư thế nào giúp mình thoải mái. Đi lại, ngồi, đứng... kiểu gì cũng đau, chỉ nằm xuống là hết. Biết là phải đi khám mình đã ra phòng khám ở Nguyễn Như Đổ (gần ga Hàng Cỏ - Hà Nội) khám thì chụp choẹt xong BS bảo giãn dây chằng về uống thuốc, tập thể dục nhẹ nhàng ở lưng và đặc biệt phải kiêng vận động nặng thật kỹ lưỡng trong vòng 1 tháng. Khoảng 5 ngày sau uống thuốc mình đỡ đau hẳn, có thể ngồi ôn thi được rồi. Được khoảng 3 tuần sau thấy mọi thứ rất ok và lại ngu một lần nữa mình chơi bóng rổ ngay ở sân trường (Ngoại Thương) kết quả thì các bạn đoán ngay là gì rồi đó: Tái đau, tuy ko nghiêm trọng như lần trước nhưng cảm giác đau mỏi âm ỷ rất khó chịu. Uống lại toa thuốc đã kê mình thật buồn khi không còn tác dụng gì nhiều. Đau có giảm nhưng không dứt và cứ âm ỷ mãi. Chán không muốn uống thuốc mình để trôi gần nửa năm sau vào đợt nghỉ hè mới quyết định đi chữa dứt điểm bằng Đông Y. Châm cứu, uống thuốc khoảng 1 tháng thầy thuốc nói câu mà tôi cảm thấy tự tin để theo đó là "tao mà không chữa được lưng cho mày tao làm con chó". Chú này là người quen, học Y học cổ truyền ra và hay nói bậy nhưng rất quý mình. Chuẩn đoán của BS này là: giãn dây chằng dẫn tới thoát vị đĩa đệm ở đốt L4 và ảnh hưởng tới L3 và L5.

    Sau 1 tháng mình cũng thấy đỡ nhiều có điều mình tăng 5 cân và thể lực đi xuống trầm trọng. Mình cũng không chữa ở đâu cho tới tận bây giờ vì nó không thực sự đau nhưng cảm giác mỏi thì vẫn đeo bám không ngừng đặc biệt là vào mùa đông, khi tắm nếu ngưng xả nước nóng là cảm giác lưng kến kến.

    Gần đây vì thể lực đi xuống nên quyết định tập một môn thể thao nào đó để khỏe hơn và lại chọn một môn rất không phù hợp là Tennis. Đến nay được gần 3 tháng, lưng mình không có dấu hiệu trầm trọng nhưng cảm giác mỏi nhiều hơn, đau thì không rõ ràng. Một anh bạn Tennis mới bỏ nghề tức tưởi nói mình bỏ ngay lập tức nếu không muốn mọi thứ trầm trọng hơn, nghĩ cũng ớn nên đợt tới muốn đi khám để kết luận mình có thể chơi được không và tập luyện hay chơi cái gì phù hợp.

    Không rõ viện y học thể thao có giúp được không mọi người nhỉ?
    • 114 Bài viết

    • 53 Được cảm ơn

    #117
    Các bạn ở HN thì tìm hiểu môn cảm xạ ở Đông Tác đi.Đấy là liên hiệp u.i.a của bộ công an.Trong đấy có môn múa cầu,khi tập chủ về cột sống.rất hữu ích cho cột sống những người về xuơng khớp, thoát vị.
    • 2 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #118
    Có ai biết hiệu quả chữa bệnh thoát vị đĩa đệm của
    Nhà thuốc Bắc gia truyền Kim Tuấn . địa chỉ A75/6E/17 Bạch Đằng –p2 q. Tân bình – TP. Hồ Chí Minh.
    Điện thoại 08 8486280 di động 0918413280.
    không ạ, cho mọi người một vài ý kiến tham khảo đi ạ.
    Cảm ơn các bạn.
    • 49 Bài viết

    • 1 Được cảm ơn

    #119
    Bạn ơi mình cũng đang bị đau lưng đây. Chẳng là nhà mình sửa nhà bê tgúng vữa thế là tối bị đau luôn. Mình đi chụp XQ bác sĩ chuẩn đoán bị đau thắt lưng cấp không đi được, kê toa thuốc 10 ngày nhưng uống không đỡ, sau đó mình có đi châm cứu 5 ngày và tiêm thì đỡ đau lưng nhưng đến 2 ngày sau thì lan xuống mông chân và có cảm giác mình ngồi xuống đứng lên như bị teo cơ ý. Mình cũng đang tìm địa chỉ hoặc bài thuốc nào hay để chữa khỏi chứ trong người bứt rứt khó chịu lắm. Ai đã bị bệnh này bày cho mình ít kinh nghiệm nhé . Cám ơn mọi người
  1. Đọc tiếp trên Webtretho

    • 556 Bài viết

    • 202 Được cảm ơn

    #120
    Trích dẫn Nguyên văn bởi Tranganh2012 Xem bài viết
    Bạn ơi mình cũng đang bị đau lưng đây. Chẳng là nhà mình sửa nhà bê tgúng vữa thế là tối bị đau luôn. Mình đi chụp XQ bác sĩ chuẩn đoán bị đau thắt lưng cấp không đi được, kê toa thuốc 10 ngày nhưng uống không đỡ, sau đó mình có đi châm cứu 5 ngày và tiêm thì đỡ đau lưng nhưng đến 2 ngày sau thì lan xuống mông chân và có cảm giác mình ngồi xuống đứng lên như bị teo cơ ý. Mình cũng đang tìm địa chỉ hoặc bài thuốc nào hay để chữa khỏi chứ trong người bứt rứt khó chịu lắm. Ai đã bị bệnh này bày cho mình ít kinh nghiệm nhé . Cám ơn mọi người
    Bạn ơi tham khảo ở đây nè:

    http://www.webtretho.com/forum/f140/...7/index48.html