Tầm này trời nắng nóng khủng khiếp mà không có điều hòa thì chắc chẳng chịu nổi. Cơ mà nếu dùng không đúng cách thì có thể gây ra nhiều hệ lụy, nhất là với bọn trẻ con ấy. Như bé nhà em đây này, trước khi viết bài này, con bị viêm phổi đấy. Xong lại còn dịch nên cũng không có dám cho con đi khám mà toàn tự mua thuốc về cho uống. Xong nó nặng nên buộc phải nhập viện thì bác sĩ bảo con bị viêm phổi rồi.
Em cứ thắc mắc bảo sao con lại bị viêm phổi được trong khi mùa này thì đâu có lạnh đâu. Con em cũng không cho ra ngoài nắng giữa trưa, chỉ có sáng với tối thì xuống dưới tầng 1 để hít tí không khí thôi. Chứ hầu như toàn ở trong nhà mà lại bị viêm phổi được. Nghe em nói thế, bác sĩ hỏi là thế có dùng điều hòa không. Thì em bảo có, nhà em hầu như bật điều hòa cả ngày luôn, vì nếu không thì nóng lắm, chịu sao được. Đấy, xong bác sĩ bảo nguyên nhân từ đó mà ra chứ đâu.
Đến lúc này thì em mới biết điều hòa lại hại như thế. Xong về nhà thì em mới tìm hiểu tác hại của điều hòa. Đang tìm kiếm thì thấy có bài báo trích lại chia sẻ của Th. BS Nguyễn Đình Trường (Phó trưởng khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện 198 Bộ Công an) về vấn đề dùng điều hòa. Theo đó, bác sĩ Trường nói rằng điều hòa có thể cải thiện nhiệt độ trong phòng, giúp trẻ ngủ ngon và sâu giấc hơn. Thế nhưng nếu dùng không đúng cách thì có thể gây ra nhiều hệ lụy như khô niêm mạc đường hô hấp, dị ứng đường hô hấp, viêm họng, viêm tiểu phế quản, viêm phổi… ở trẻ.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet
Ngày nay, điều hòa lại là thứ không thể thiếu. Vì thế, BS. Trường hướng dẫn phụ huynh một số điểm cần lưu ý khi dùng điều hòa để bảo vệ sức khỏe cho bé. Cụ thể:
+ Để gió điều hòa thấp và quay, không để gió điều hòa thổi thốc thẳng vào trẻ. Bởi hệ hô hấp của con rất nhạy cảm. Nếu mẹ để quạt gió thổi thẳng vào mặt, vào đầu con thì con dễ bị bệnh đường hô hấp như viêm mũi, viêm tiểu phế quản, viêm phổi. Trẻ có sức đề kháng càng yếu thì bệnh càng nặng.
+ Nên lắp điều hòa ở trên cao, cánh cửa gió của điều hòa đặt trực tiếp vào giường chỗ bé nằm.
+ Điều hòa nhiệt độ nên để ở mức từ 26 – 28 độ. Đây là nhiệt độ gần với mức nhiệt ở bên ngoài, sẽ không khiến trẻ bị sốc nhiệt do chênh lệch nhiệt độ quá nhiều. Hoặc bạn nên điều chỉnh nhiệt độ chênh lệch với mức nhiệt môi trường từ 8 – 10 độ.
+ Kiểm tra mức nhiệt thích hợp với trẻ bằng cách bật ở nhiệt độ 28 rồi giảm từ từ cho tới khi nhìn thấy bé không còn đổ mồ hôi, không bị trằn trọc. Đó sẽ là mức nhiệt phù hợp và an toàn với bé, khiến bé ngủ ngon mà không bị nhiễm bệnh về đường hô hấp.
+ Không nên cho bé dùng điều hòa quá lâu và liên tục trên 3 tiếng. Bởi, việc nằm điều hòa liên tục và trong thời gian dài sẽ làm giảm khả năng miễn dịch của trẻ. Đồng thời khiến trẻ dễ bị sốc nhiệt khi gặp nhiệt độ cao. Do đó, mẹ chỉ nên cho bé nằm điiều hòa từ 2 – 3 tiếng rồi lại phải tắt đi, cho bé ra môi trường bên ngoài hoặc mở cửa sổ phòng để không khí tự nhiên ùa vào. Sau đó thì mới được cho bé dùng tiếp.
Th. BS Nguyễn Đình Trường. Ảnh: Internet
+ Các mẹ nên sử dụng thêm quạt thông gió khi mở điều hòa để tránh không khí bị tù sẽ gây hại tới sức khỏe của bé.
+ Không nên cho con ra bên ngoài đột ngột khi đang ngồi điều hòa vì rất dễ khiến bé bị sốc nhiệt. Trước khi cho con ra ngoài, các mẹ nên tắt điều hòa trước 10 – 20 phút để cơ thể bé dần thích ứng với nhiệt độ môi trường bên ngoài. Có như thế thì cơ thể bé mới không phản ứng quá mức khi có sự thay đổi nhiệt độ.
+ Nên cho bé uống đủ nước để tránh tình trạng mất nước. Mẹ cũng nên đắp cho bé một chiếc chăn mỏng che bụng và vùng da bị hở. Điều này khiến cơ thể bé không bị nhiễm lạnh, tránh tình trạng lỗ chân lông bị giãn nở do nhiệt và gây ra cảm lạnh.
+ Sau một đêm ngủ dưới điều hòa, các mẹ nên dùng nước muối sinh lý nhỏ mũi cho bé để đảm bảo sức khỏe.
Nguồn: Tổng hợp